Que faire contre le SIBO

Qu'est-ce qu'un SIBO ?

un SIBO (surcroissance bactérienne de l'intestin grêle) est une maladie dans laquelle trop de bactéries se sont installées dans l'intestin grêle. Ces bactéries provoquent une indigestion en décomposant le glucose et d'autres sucres, tels que le lactose, le fructose et le sorbitol. Ceux qui sont touchés SIBO souffrent souvent de symptômes tels que douleurs abdominales, ballonnements, diarrhée ou constipation. Dans les cas graves, la malnutrition peut également survenir.

Le glucose est un nutriment nécessaire à notre corps. Nous en avons besoin pour la production d'énergie, le métabolisme et de nombreuses autres fonctions vitales. La plupart des gens consomment du glucose sous forme de sucre, mais les glucides comme le pain, les pâtes ou le riz contiennent également du glucose.

Pourquoi le glucose est-il si important ?

Avec une digestion saine, le glucose des aliments est absorbé dans l'intestin grêle puis transféré dans le sang. De là, il atteint les cellules, où il est utilisé comme carburant pour le métabolisme.

Certaines personnes intolérantes au lactose souffrent également d'une prolifération bactérienne dans le tube digestif, appelée SIBO. Ce trouble peut être à l'origine de troubles gastro-intestinaux ainsi que d'autres symptômes. Certains de ces symptômes peuvent inclure des maux de tête, de la fatigue et des étourdissements. Pour savoir si vous souffrez de SIBO, il existe un test respiratoire capable de le diagnostiquer rapidement et facilement.